Le corps de chaque femme est différent, ce qui signifie que les seins de chaque femme sont différents. Il n’y a pas deux paires de seins identiques. Les seins viennent dans une vaste gamme de formes et de tailles. En fait, une paire de seins peut être classée comme l’une des nombreuses formes générales différentes qui incluent ronde, relâchée, asymétrique, etc. Au-delà de la taille et de la forme, les seins varient également en densité, ce qui affecte leur poids indépendamment de leur taille. La taille, la forme et l’emplacement du mamelon sont des variables qui constituent des sujets distincts en eux-mêmes. Les seins sont incroyablement complexes, imprévisibles et varient en partie du corps, il n’est pas étonnant qu’ils attirent beaucoup l’attention des hommes et des femmes.
Même les seins d’une femme ne restent pas les mêmes pour toujours. En fait, les seins de chaque femme changent considérablement tout au long de sa vie. Naturellement, les seins subissent les changements les plus spectaculaires pendant la puberté lorsqu’ils grandissent et se développent en seins adultes matures. Cependant, tout au long de votre âge adulte, la taille de vos seins continue de fluctuer en raison de nombreux facteurs différents. Les variables qui ont le pouvoir de changer la taille de vos seins comprennent la grossesse, l’allaitement, le gain de poids, la perte de poids, les changements dans les niveaux d’hormones, les quantités élevées d’exercice, le contrôle des naissances, le tabagisme et la ménopause. Entre le moment où vos seins cessent de se développer à la fin de la puberté et le moment où vous avez terminé la ménopause, il n’est pas du tout anormal que vos seins aient considérablement changé de taille, de forme et de densité tout au long de cette période.
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De tous les facteurs qui déterminent à quoi ressemble une seule paire de seins, la taille des seins est la variable dont on parle le plus et qui se soucie le plus. Pour de nombreuses femmes, la taille de leurs seins fait partie intégrante de leur confiance et de leur attrait. Au-delà du sex-appeal, la taille des seins est importante car elle dicte la taille de soutien-gorge qu’une femme porte. Le port de la taille de soutien-gorge adaptée à la taille de votre poitrine aide votre buste à mieux paraître en haut, prévient les maux de dos graves chez les femmes aux seins plus gros et offre le soutien dont vous avez besoin pour éviter l’inconfort et le relâchement. Compte tenu de ces avantages, il est clair de voir à quel point il est crucial de porter la bonne taille de soutien-gorge. C’est pourquoi il est inquiétant et alarmant qu’environ quatre-vingt pour cent des femmes modernes portent la mauvaise taille de soutien-gorge, avec soixante-dix pour cent portant une taille trop petite pour leur buste et dix pour cent portant une taille trop grande.
Bien que toutes ces tailles ne soient pas vendues dans les magasins standard. Les tailles de bonnets de soutien-gorge commerciaux varient techniquement de AA à M. Compte tenu du nombre de tailles de bonnets de soutien-gorge; il est logique que tant de femmes finissent par porter un soutien-gorge dans une taille de bonnet qui est une lettre ou deux de la taille idéale pour leurs seins. Cependant, ce n’est pas parce que cela a du sens que le port de la mauvaise taille de soutien-gorge est moins nocif pour votre confort, votre apparence et même votre santé à long terme. Même s’il existe des seins qui justifient la vente continue de toutes les tailles de soutien-gorge, certaines tailles de soutien-gorge sont plus courantes que d’autres. En Amérique, la taille moyenne des bonnets de soutien-gorge chez toutes les femmes du pays est DD. La plupart des grands détaillants de soutien-gorge vendent des bonnets de soutien-gorge commençant de AA ou A à DD ou DDD. Bien que cette gamme de tailles représente les tailles de bonnets de soutien-gorge les plus courantes qui
sont plus facilement disponibles car il y a une demande plus élevée pour eux, il y a beaucoup de femmes qui ne rentrent pas dans ces tailles. Les détaillants de soutien-gorge spécialisés répondent aux besoins de soutien-gorge de la plupart de ces femmes avec des gammes de tailles plus étendues qui incluent des tailles de bonnets de E à HH. Beaucoup de femmes ne savent même pas que ces tailles plus grandes leur sont disponibles, car les détaillants traditionnels ne les vendent généralement pas. L’ignorance et la désinformation sont deux raisons importantes pour lesquelles tant de femmes portent toujours la mauvaise taille de soutien-gorge. En savoir plus sur les tailles de bonnets de soutien-gorge les plus courantes – AA à HH – peut vous aider à déterminer laquelle est effectivement la bonne taille pour vous.
Comment mesurer les tailles de soutien-gorge
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Une taille de soutien-gorge américain est composée de deux mesures: bande et bonnet. Les tailles de soutien-gorge américaines sont mesurées en pouces. Déterminez la taille de votre bande en mesurant autour de votre cage thoracique, là où la bande de votre soutien-gorge doit reposer. Arrondissez cette mesure au nombre pair le plus proche (29 à 30, 31 à 32, etc.) pour obtenir la taille de votre bande. Mesurez ensuite sans serrer la partie la plus complète de votre buste. La différence entre la mesure de votre bande et la mesure de la poitrine dicte la lettre de la taille de votre soutien-gorge.
Déterminer la taille de votre soutien-gorge sur la base de la manipulation des mesures numériques nécessaires comme expliqué ci-dessus est le bon endroit pour commencer la recherche de votre taille de soutien-gorge parfaite. Cependant, vous ne pouvez pas vous fier entièrement aux chiffres. Les seins sont complexes et de nombreux facteurs différents affectent la taille de votre soutien-gorge, y compris la forme et la densité de vos seins ainsi que votre type de corps, sa forme et sa taille. Utilisez vos mesures comme endroit pour commencer votre recherche, mais soyez ouvert à porter d’autres tailles si elles offrent un ajustement plus précis pour vos seins, qu’elles correspondent à vos mesures. Vous devez également garder à l’esprit les tailles des sœurs si vous avez du mal à trouver la bonne taille de soutien-gorge. Les tailles de soutien-gorge sœur sont des tailles dans une taille de bonnet et une taille de bande l’une dans l’autre dans les deux sens. Par exemple, 36A, 34B et 32C sont des tailles sœurs. Identifier les tailles des sœurs peut être utile si vous avez l’impression que vos seins sont entre les tailles ou en dehors de la gamme de tailles standard disponibles.
Tableau des tailles de soutien-gorge – Liste des tailles de soutien-gorge
A Cup Size Bra, AA Cup, and AAA Cup Bras
Soutien-gorge et sous-vêtements Timpa – Soutien-gorge demi-armatures en dentelle Timpa – Coupe A à Coupe C
Alors que beaucoup de gens pensent que AA est la plus petite taille de soutien-gorge, AAA est la taille de bonnet la plus modeste. Les bonnets AAA sont très rares, il peut donc être difficile de trouver des soutiens-gorge de taille AAA. Cependant, les mêmes détaillants de soutien-gorge spécialisés qui vendent des tailles inhabituelles plus grandes comme E, F, G et H sont également susceptibles de proposer des soutiens-gorge avec des bonnets AAA. Si vous portez actuellement un bonnet AA et que vous vous sentez comme vous pourriez mieux vous adapter à un soutien-gorge AAA, il vaut la peine de chercher pour trouver la taille obscure.
La différence numérique entre les tailles de bonnet simple, double et triple A est très faible. Un soutien-gorge bonnet A est conçu pour s’adapter aux femmes avec un pouce entre leur tour de poitrine et leur tour de poitrine. Si la différence entre votre mesure de bande et votre mesure de buste est comprise entre un demi et un pouce, vous devriez porter une tasse AA. Si la différence est inférieure à un demi-pouce ou négligeable, une tasse AAA vous fournira probablement le meilleur ajustement. Cependant, porter un AAA ou un AA au lieu d’un bonnet A ou vice versa peut encore faire une grande différence dans l’apparence de votre buste. Pour vous fournir un cadre de référence pour ce à quoi les bonnets A ressemblent sur les autres femmes, l’actrice Zendaya porterait un soutien-gorge bonnet AA et Taylor Swift s’inscrit dans un bonnet A standard
Il est essentiel pour les femmes avec une taille de bonnet A de mesurer soigneusement leur buste avant de choisir un soutien-gorge. Étant donné que la plupart des femmes aux seins minuscules n’ont pas besoin de beaucoup de soutien pour se sentir à l’aise dans un soutien-gorge, elles sont moins susceptibles que les femmes aux seins plus volumineux de remarquer si elles portent une taille de soutien-gorge légèrement décalée. Le manque de soutien dont ont besoin les femmes avec des bonnets simples, doubles ou triples A leur donne une grande liberté lors du choix des styles de soutien-gorge. Ils peuvent porter en toute sécurité et confortablement des bralettes, des soutiens-gorge sans doublure et des soutiens-gorge sans armatures.
Bonnet B, taille de soutien-gorge de sport B
Si la mesure de votre buste est supérieure de deux pouces à celle de votre bande de côtes, il est probable que vous devriez porter un soutien-gorge bonnet B. La chanteuse populaire R&B et pop Rihanna porterait un bonnet B. Il n’y a pas de bonnet B double ou triple; si la différence entre votre tour de poitrine et votre tour de poitrine est plus petite d’un demi-pouce ou plus grande que deux pouces, essayez un bonnet A ou C pour déterminer la taille qui vous convient le mieux.
Les femmes avec des seins de bonnet B n’ont pas beaucoup de mal à trouver un soutien-gorge de sport de qualité. Si vous portez un bonnet B, vos seins n’auront probablement pas besoin de beaucoup de soutien pour rester en place pendant une activité vigoureuse comme courir ou sauter. Il n’est pas nécessaire que vos soutiens-gorge de sport incluent des fonctions de soutien supplémentaires comme des armatures ou des bonnets moulés. Tout soutien-gorge de sport doté d’une bande élastique complète et ajusté suffisamment autour de vos seins pour les maintenir en place contre votre poitrine. Vous devez toujours être prudent lors du choix d’un soutien-gorge de sport. Même si vous ne ressentez pas de douleur ou d’inconfort importants avec très peu ou pas de soutien, le port d’un soutien-gorge de sport bien ajusté qui maintient vos seins immobiles pendant votre entraînement est vital pour la santé et l’apparence à long terme de vos seins.
Soutien-gorge bonnet C et soutien-gorge de sport
Les femmes avec des seins de bonnet C devraient avoir une mesure de bande qui est de trois pouces de moins que leurs mesures de buste. L’actrice Jennifer Lawrence aurait des seins en bonnet C. Comme les bonnets B, les bonnets C n’ont pas de taille de lettre double ou triple. Si votre différence de mesure se situe entre deux et trois pouces ou trois et quatre pouces, envisagez d’explorer des tailles de bonnets plus grandes et plus petites pour trouver votre ajustement parfait.
Les bonnets C sont de taille transitionnelle en ce qui concerne les styles de soutien-gorge et de soutien-gorge de sport. Si vous portez un bonnet C, la quantité de soutien dont vous avez besoin dans les soutiens-gorge de tous les jours et les soutiens-gorge de sport peut varier considérablement. Certaines femmes avec des bonnets C éprouvent un inconfort extrême si elles ne portent pas de soutiens-gorge très soutenants, tandis que d’autres femmes avec la même taille de bonnet sont confortables avec peu ou pas de soutien.
Bonnet D, soutien-gorge DD et soutien-gorge de sport
La mesure d’une différence de quatre pouces entre la taille de votre bande et de votre poitrine vous place dans la gamme d’une taille de bonnet D. Les bonnets D sont également disponibles en tailles double et triple, ce qui est chanceux car un bonnet DD est la taille de soutien-gorge moyenne chez les femmes du mannequin américain et l’actrice Kate Upton porterait une taille de bonnet D ou DD.
Si vous êtes une taille de bonnet D, DD ou DDD, il est impératif pour vous de prioriser le soutien lors de l’achat de soutiens-gorge ou soutiens-gorge de sport . Essayez de trouver des soutiens-gorge de tous les jours avec des caractéristiques de soutien supplémentaires comme des bretelles larges et rembourrées et des bonnets sectionnés avec des panneaux. Les soutiens-gorge de sport que vous achetez doivent inclure des armatures, une doublure et des bonnets en forme pour garder vos seins en sécurité pendant votre entraînement.
Soutien-gorge bonnet E et soutien-gorge de sport
E est la première taille de bonnet en dehors de la gamme standard de tailles A à DD que la plupart des détaillants de soutien-gorge portent. Cependant, cette taille de bonnet E est définie par une différence de cinq pouces entre votre mesure de bande et votre mesure de buste. Si vous portez une coupe E, vous êtes probablement en compagnie de la personnalité mondaine et télévisuelle Kim Kardashian.
Les soutiens-gorge bonnets E ne sont généralement pas disponibles en taille double lettre, mais le bonnet E peut être très déroutant. Certains détaillants de soutien-gorge assimilent les tailles de bonnets DD et E, tandis que d’autres différencient les deux. Lorsque vous achetez des soutiens-gorge, essayez automatiquement les tailles DD et E pour déterminer la taille qui vous convient le mieux. Si vous achetez en ligne, consultez le tableau des tailles du détaillant en ligne pour vérifier comment ils définissent les tailles de bonnet DD et E. Lorsque vous magasinez pour des soutiens-gorge de coupe E et des soutiens-gorge de sport, le soutien est essentiel pour éviter une gêne importante pendant le port.
Bonnet F, soutien-gorge FF et soutien-gorge de sport
La taille de bonnet F est une autre taille qui est hors de la gamme standard de tailles de soutien-gorge, mais qui est toujours facilement accessible auprès des détaillants spécialisés. La taille de bonnet F est généralement définie par une différence de mesure de buste et de bande de six pouces. Les bonnets F ont une taille de lettre double. Les bonnets FF se situent entre les bonnets F et G, vous devriez donc explorer cette taille de transition si la différence entre les mesures de votre bande et de votre buste se situe entre six et sept pouces. On pense que l’actrice Sofia Vergara porte une taille de bonnet F.
Acheter des soutiens-gorge bonnets F peut être compliqué car certains détaillants de soutiens-gorge ne font pas la différence entre les tailles de bonnets DDD et F. Si vous achetez un soutien-gorge d’une marque inconnue, assurez-vous de vérifier leurs tableaux de tailles avant d’acheter afin de ne pas vous retrouver avec un soutien-gorge de taille asymétrique. Assurez-vous de mettre le soutien en premier lors de l’achat d’un soutien-gorge F ou FF ou d’un soutien-gorge de sport. Il existe de nombreuses options de soutien-gorge sexy dans ces tailles qui offrent également suffisamment de confort et de sécurité pour vous garder à l’aise toute la journée.
Soutien-gorge bonnet et soutien-gorge de sport
Une différence de sept pouces entre votre buste et la mesure de la bande définit une taille de bonnet G. Si vous portez une taille de bonnet G, vous aurez presque certainement besoin d’acheter vos soutiens-gorge chez un détaillant de soutien-gorge spécialisé. Bien que cela puisse prendre un effort supplémentaire, cela en vaut la peine s’il vous aide à trouver des soutiens-gorge qui vous conviennent. La taille de bonnet GG à double lettre existe également pour les femmes dont le buste mesure entre sept et huit pouces de plus que le leur. On estime que la taille du bonnet du modèle néerlandais Lara Stone se situe dans cette plage de transition qui définit un bonnet GG.
L’importance du soutien dans les soutiens-gorge et les soutiens-gorge de sport ne peut pas être suffisamment soulignée pour les femmes qui portent une taille de bonnet G ou plus. En plus de vous mettre constamment mal à l’aise et alourdi, le port d’un soutien-gorge bonnet G qui ne fournit pas suffisamment de soutien peut provoquer un affaissement important ainsi que des maux de dos chroniques dangereux et débilitants. Heureusement, vous aurez du mal à trouver un soutien-gorge sans bonnet G sans soutien. La plupart des marques de qualité qui vendent des soutiens-gorge de cette taille ajoutent automatiquement un soutien maximal aux soutiens-gorge pour répondre aux besoins de leurs clients à part entière.
Bonnet H, taille de soutien-gorge HH et soutien-gorge de sport
Les tailles de bonnets H et HH sont les plus grandes tailles de soutien-gorge courantes, mais de nombreuses femmes conviennent mieux aux tailles plus grandes. Ces tailles de bonnets de soutien-gorge plus grandes existent et sont juste un peu plus difficiles à trouver que les tailles de bonnets plus petites plus courantes. La taille de bonnet H est définie par une différence de huit pouces entre votre mesure de bande de côtes et votre mesure de votre buste. Une taille de bonnet HH signifie une différence qui tombe légèrement supérieure à huit pouces mais inférieure à neuf pouces. L’actrice de Mad Men Christina Hendricks porterait une taille de bonnet HH.
Lorsque vous magasinez pour des tailles de soutien-gorge aussi grandes que HH, ne vous découragez pas. Continuez à explorer différentes marques et styles jusqu’à ce que vous trouviez un soutien-gorge bien ajusté qui est sexy et vous offre tout le soutien dont vous avez besoin pour éliminer les dangers de la douleur chronique et d’autres inconforts.
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