“Avoir un bébé a ruiné mon vagin!” L’accouchement ruine-t-il les vagins?
Par Loucaline
Avez-vous déjà entendu une femme dire la même chose? “Avoir un bébé a ruiné mon vagin!” n’est pas quelque chose que la plupart des mamans disent. Alors, quelle est la vérité, l’accouchement ruine-t-il les vagins?
Si vous pensez qu’avoir un bébé ruine votre vagin, il y a deux choses que je veux vous crier.
1. Pourquoi votre vagin est-il votre principale priorité lorsque vous décidez d’avoir un enfant?
2. C’est un mythe complet qu’avoir un bébé ruine votre vagin!
Vos craintes sont-elles rationnelles?
Je suis une mère de deux enfants et je ne comprends pas les femmes qui choisissent de ne pas avoir d’enfants uniquement parce qu’elles ont peur de se ruiner le vagin et de souffrir d’une vie sexuelle inférieure par la suite. Je peux comprendre avoir peur du travail et de l’accouchement, avoir peur de toute douleur pendant ou après, et surtout m’inquiéter de la responsabilité d’avoir un enfant. Je ne peux tout simplement pas comprendre de prendre une décision de vie aussi énorme en fonction de la façon dont vous pensez que cela va affecter votre vagin.
Bien sûr, votre vagin est une partie importante de votre anatomie. De plus, toutes les femmes ne veulent pas d’enfants et elles ne font pas partie intégrante de la vie – bien que beaucoup de gens le pensent. C’est un investissement émotionnel et physique. Votre vagin est-il plus important que de vous priver d’un enfant, si un enfant doit faire partie de votre vie autrement?
La vérité
En tout cas, avoir un bébé ne gâche pas en règle générale son vagin. Certes, il y a des exceptions à cette règle, comme il y a des exceptions à la plupart des règles. Il y aura toujours une chance que votre accouchement ne se déroule pas comme prévu et que vous ayez besoin d’un traitement de suivi pour ramener l’élasticité vaginale à votre précédente zone sexuelle sans bébé. Cependant, aucune des femmes que j’ai connues qui ont eu des bébés n’a dû opter pour une chirurgie postnatale, subi un traumatisme et une horreur dignes d’intérêt pendant l’accouchement et je ne peux pas penser à un moment notable dans les nouvelles ou dans mon cercle d’amis où une femme avait un foofoo mutilé à cause du travail et de l’accouchement.
Après l’accouchement, vous aurez naturellement une zone vaginale différente, que ce soit temporairement ou définitivement. Pas mauvais différent, nécessairement – juste différent . Au cours des premiers mois après l’accouchement, votre vagin est plus lâche, mais il existe des moyens de résoudre ce problème. Tout cela nécessite un travail acharné et un engagement quotidien, mais je pense que cela en vaut la peine et je suis sûr que les femmes qui apprécient leur oppression vaginale sont d’accord. L’allaitement maternel, si c’est votre choix en matière d’alimentation et si vous le pouvez, est un excellent moyen naturel pour tonifier vos muscles vaginaux. Il aide également l’utérus à retrouver sa taille d’avant la grossesse. Faire vos muscles du plancher pelvien est un moyen continu de vous assurer que votre vagin est aussi serré que vous le souhaitez. Vous pouvez lire sur les muscles du plancher pelvien et pourquoi ils sont importants ici .
Gardez le ton
Avoir des orgasmes réguliers est une façon fantastique de tonifier votre vagin, tout comme les relations sexuelles avec votre partenaire. Il existe des jouets sexuels tels que des œufs d’amour, des balles de jiggle et des exerciseurs de kegel que vous pouvez également utiliser. Il faudra probablement du temps pour se sentir d’humeur; les premières semaines après le bébé sont souvent assez blanches. De plus, avoir un petit dans la chambre avec vous n’est pas propice à une vie sexuelle frénétique, même si vous ne vous débattez pas avec des serviettes de maternité, des culottes jetables, des points de suture et le reste. Sexy, hein.
Une fois que vous avez guéri et que votre bébé suit une routine plus stable en ce qui concerne l’alimentation et le sommeil, vous constaterez que votre libido se stabilise aussi et vous revenez à votre libido naturelle. Si ce n’est pas le cas, vous devez consulter un médecin, car vous pourriez avoir besoin de conseils ou de médicaments postnatals. Je ne dirai pas que je suis qualifié pour vous aider au-delà de donner des conseils basés sur mes expériences personnelles et les commentaires de mes amis et femmes avec qui j’ai parlé.
Exercices du plancher pelvien FTW
Même si j’ai allaité mes deux bébés, je fais toujours mes muscles du plancher pelvien quand je me souviens et j’ai une vie sexuelle heureuse et des orgasmes réguliers, mon vagin n’est pas le même qu’avant mes enfants. Tout comme mon ventre n’est pas concave et la peau de mon ventre et de mes cuisses n’est pas claire et sans vergetures. Il faut du temps pour se réconcilier avec votre nouveau corps post-bébé, et l’acceptation du corps après un bébé est un problème énorme pour certaines (peut-être la plupart) des femmes. J’ai certainement eu du mal avec et je le fais toujours. Je ne voudrais pas revenir en arrière et décider de ne pas avoir mes enfants, et même si c’est facile de dire maintenant quand je peux regarder mes enfants et ressentir de l’amour pour eux, le fait de savoir que le fait d’avoir des bébés pourrait changer mon corps ne le ferait probablement pas arrêtez de les avoir.
Prendre des décisions fondées sur des faits et des recherches
Avant de prendre une décision aussi importante en fonction de ce que vous pensez qu’il peut arriver à votre vagin (et probablement pas), cela vaut la peine de réfléchir à nouveau. Parlez à des gens – à la fois médicalement qualifiés et autres – apprenez les faits et assurez-vous de ne pas manquer ce qui pourrait être l’aventure la plus incroyable de votre vie.
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